DIA MUNDIAL DOS OCEANOS – 8 JUNHO

O nosso planeta enfrenta uma crise ambiental sem precedentes, com a exploração excessiva dos recursos naturais, o aquecimento global, as chuvas ácidas, a rarefação da camada de ozono, a desflorestação, os níveis preocupantes de poluição ou a contínua perda de espécies – a uma taxa mil vezes maior do que em qualquer outro momento da história – entre outros problemas.
Os oceanos ocupam cerca de dois terços da superfície da Terra e têm um papel essencial nas condições climáticas do planeta e como elemento essencial da biosfera. Não são apenas o habitat de um vasto número de seres vivos, mas também fornecem comida, energia, oxigénio e múltiplos recursos aos seres humanos. São, ainda, responsáveis pela absorção de mais de um quarto do dióxido de carbono libertado pelas atividades humanas. Dada a sua importância, em 2008, na Assembleia Geral das Nações Unidas, foi proclamado o Dia Mundial dos Oceanos, sendo a partir daí celebrado em muitos países. Esta data pretende assinalar a importância dos oceanos na vida quotidiana de todos nós.
O tema de 2020 do Dia Mundial dos Oceanos é a “Inovação para um oceano sustentável” e a celebração deste dia está focada na necessidade de mobilizar cada cidadão no sentido de incentivar os líderes mundiais a definirem medidas, como por exemplo a criação de uma rede de áreas altamente protegidas, e a adotarem ações urgentes que garantam a proteção de, pelo menos, 30% do nosso planeta azul até 2030.
Cada um de nós poderá aderir a este movimento global através da assinatura da petição presente no website https://worldoceansday.org/ através do seguinte link: https://worldoceansday.org/take-action/petition/ Para assinar esta petição, basta inserir o endereço de email (se és aluno do AVEF poderás usar o email institucional), o primeiro e o último nome e o país (Portugal).
Convida os teus familiares e amigos a juntarem-se a esta causa!
Área disciplinar de Ciências Naturais

MEMÓRIA DESCRITIVA E DESENHO FINAL

• O Planeta Terra corresponde ao mundo em que vivemos e ao direito de todos os seres humanos à saúde.
• As mãos que o seguram representam, por um lado, a diferença em termos de idade, género, nacionalidade, grupo étnico, cultura, condição social ou económica e, por outro lado, a equidade e o respeito que devem existir entre todos os seres humanos.
• O número de cruzes representam os 6 continentes: Europa, América, África, Ásia, Oceânia e Antártida.
• O coração, tal como  as cruzes representam o amor e a amizade que devem unir todos os seres humanos e também o direito de todos à saúde – estado de completo bem-estar físico, mental e social.
• As letras do PAPES apresentam várias cores. Estas simbolizam – laranja: alegria e prosperidade; amarelo: descontração, otimismo e luz; verde: esperança, liberdade, saúde e vitalidade; azul: serenidade e harmonia; preto: respeito.
• As duas figuras simbolizam os membros da Equipa do Projeto de Apoio à Promoção e Educação para a Saúde (PAPES), assim como o empenho, a união e a interajuda existente entre esses membros.

O desenho e a respetiva memória descritiva, foram ligeiramente melhorados a partir da proposta apresentada pelo grupo de alunos vencedores, pertencentes à turma B do 9.º ano: Margarida Júnior de Sousa, n.º 13; Libânia Castro Silva, n.º 10 e João Pedro Júnior Barbosa, n.º 7.

A Equipa do PAPES aproveita para deixar um agradecimento ao professor Gaspar Cordeiro pela conversão do desenho vencedor em formato digital e para congratular, uma vez mais, todos os participantes, em especial os vencedores. A estes últimos será atribuído material escolar, em data a definir, face aos constrangimentos provocados pela suspensão das atividades letivas.

Equipa do Projeto de Apoio à Promoção e Educação para a Saúde

Nos próximos dias 8 e 9 de junho, os alunos que frequentam o 8.º ano de escolaridade terão oportunidade de assistir, nas aulas síncronas de Ciências Naturais, a uma formação online a cargo da DECOJovem, através da plataforma digital adotada pelo AVEF nesta modalidade de ensino a distância.
De acordo com o 5.º relatório de avaliação do Painel Intergovernamental para as Alterações Climáticas, é extremamente provável que as atividades humanas nos últimos 50 anos sejam responsáveis pelo aumento da temperatura do nosso planeta. Estas atividades incluem, por exemplo, a combustão de carvão, petróleo e gás. Com efeito, em 2017, o setor energético foi responsável por 80,7% das emissões de gases com efeito de estufa nos 28 Estados-Membros da União Europeia.
É importante que os alunos tenham noção desta relação e de que, facilmente, através de pequenos gestos individuais, podemos alterar os nossos hábitos e a nossa eficiência no consumo energético, contribuindo desse modo para a preservação da Terra.
Esta formação será dinamizada com o apoio da Junta de Freguesia de Fragoso.

Área disciplinar de Ciências Naturais

No dia 31 de maio o Núcleo Regional do Norte da Liga Portuguesa Contra o Cancro promove a “Corrida Para a Vida”, uma prova solidária virtual multidisciplinar, a realizar entre as 10h00 e as 12h00.

Cada participante deve escolher o local de realização da atividade, podendo ser em casa (garagem, jardim, quintal, terraço, piscina, varanda) ou num espaço que respeite as recomendações da Direção-Geral da Saúde. Também é livre de escolher a modalidade: jogar à bola, dançar, fazer ginástica, yoga, saltar à corda, passadeira, bicicleta, elípticas, remo…ou outros do mesmo género, que apelem à criatividade e à originalidade e se insiram no espírito solidário da iniciativa.
Os participantes poderão realizar e partilhar vídeos em streaming, exibindo o dorsal oficial da Corrida para a Vida (que será enviado via email após inscrição no site corridaparaavida.pt). Vão ser atribuídos prémios de originalidade e criatividade.
Também pode apenas fazer a inscrição para colaborar com o donativo no valor à sua escolha.
Deve efetuar a sua inscrição até dia 30 de maio até às 20 horas em www.corridaparaavida.pt
Todos em Movimento na Luta Contra o Cancro.

No âmbito do Programa Nacional de Controlo da Diabetes da Direção-Geral de Saúde, em articulação com as Unidades Coordenadoras Funcionais da Diabetes e do Programa de Saúde Escolar e com o apoio/parceria da Direção-Geral da Educação, foi lançado este concurso audiovisual destinado a alunos/grupos de alunos e professores dos estabelecimentos de ensino pertencentes às 5 regiões de saúde de Portugal Continental.

Este concurso visa promover a literacia em saúde e estimular a criatividade dos jovens estudantes, os quais são desafiados a realizar um vídeo inédito e original, com a duração máxima de 5 minutos, que poderá servir para posteriores campanhas.
A data limite de envio dos trabalhos é o dia 16 de outubro de 2020. Os prémios são aliciantes!
Consulte aqui o regulamento deste concurso.

A alimentação saudável é a base do nosso bem-estar, sendo reconhecida como um fator decisivo para a saúde individual, com influência direta no bem-estar físico, psicológico e social, ao longo de toda a vida.
De acordo com a evidência científica, existe uma relação entre os hábitos alimentares inadequados e o aumento do risco de diabetes tipo 2, hipertensão arterial, determinados tipos de cancro, AVC e doenças coronárias. Importa salientar que, no 2.º inquérito alimentar nacional e de atividade física (IAN-AF), foi estimado que 5,9 milhões de portugueses têm excesso de peso.
Atualmente, com a necessidade de evitar a propagação da COVID-19, a rotina de milhões de pessoas foi interrompida, obrigando-as a passar mais tempo confinadas em casa, o que pode potenciar o sedentarismo e o consumo de alimentos hipercalóricos de má qualidade nutricional.
Em continuidade, a Equipa do Projeto de Apoio à Promoção e Educação para a Saúde (PAPES) alerta a comunidade para a necessidade de serem adotados estilos de vida saudáveis, nomeadamente no que se refere aos hábitos alimentares e aproveita para divulgar dois manuais lançados pelo Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável (PNPAS) da DGS. Um manual apresenta orientações na área da alimentação para a população em geral, o outro manual sugere cuidados alimentares e atividades para as crianças em tempos da COVID-19.
Abaixo é, ainda, apresentado um panfleto com dicas para uma alimentação saudável, elaborado pelo Núcleo de Nutrição da ACES Cávado III – Barcelos/Esposende.

Poderá consultar todos os documentos aqui:

• Orientações na área da alimentação para a população
• Cuidados alimentares e atividades para as crianças
• Dicas para uma alimentação saudável

Equipa do Projeto de Apoio à Promoção e Educação para a Saúde (PAPES)