No quadro da Estratégia de Educação para a Cidadania da Escola, a área de Cidadania e Desenvolvimento, os Clubes É-Te=Igual? e eTwinning, juntamente com os docentes de Desenvolvimento de Competências de Autonomia Pessoal e Social deste agrupamento, estão a promover um conjunto de ações no âmbito da Semana Europeia para a Prevenção de Resíduos, que este ano destaca os “resíduos invisíveis”, ou seja, todo o desperdício produzido na produção de qualquer bem: alimentar, tecnológico, têxtil, cerâmico, entre outros.
Interessa sensibilizar os alunos e a comunidade para a grave questão dos resíduos/lixos, de forma a incutir hábitos que ajudem a combater o os resíduos invisíveis, tendo como princípio que a redução do consumo e do desperdício são atitudes cruciais. Neste sentido, ao longo da semana, irão desenvolver-se ações centradas na política dos 3R´s – Reduzir, Reutilizar e Reciclar – das quais destacamos:

• recolha de material elétrico/eletrodomésticos e monstros domésticos junto à escola;
• partilha de ideias para reutilizar materiais com a colaboração de encarregados de educação e docentes (utilização de restos de tecido para sacos de compras e lancheiras);
• exposição de trabalhos incentivando à reutilização de materiais – ReutilizArte;
• “dicas” para consumo responsável, debates e discussões em torno de problemáticas ambientais;
• construção de jogos centrados nas problemáticas ambientais;
• intercâmbio de experiências entre escolas e um mural de sensibilização.

Estas e outras iniciativas que poderão ainda surgir, decorrentes da partilha de ideias entre todos os intervenientes, pretendem ser um incentivo à comunidade a assumir atitudes e comportamentos mais responsáveis face à proteção do ambiente e do planeta.

MALEFÍCIOS DO TABACO

Apesar do conhecimento acerca da COVID-19 ser ainda escasso, os dados atuais evidenciam que as pessoas com idade mais avançada, patologias crónicas respiratórias, cardiovasculares, cancro ou diabetes têm maior risco de desenvolver complicações graves no caso de serem infetadas pelo novo coronavírus.

Segundo a OMS e a DGS, os fumadores têm maior probabilidade de sofrer destas doenças em resultado da exposição ao fumo do tabaco. Além disso, o tabagismo tem um efeito nocivo para o sistema imunitário, tornando os fumadores mais vulneráveis às infeções, incluindo, possivelmente, o novo coronavírus. A agravar isto, no caso de serem infetados poderão apresentar maior risco de sofrer complicações graves. Segundo a Sociedade Portuguesa de Pneumologia (SPP) já há evidência científica que mostra que os fumadores têm maior risco de progressão para doença grave, de internamento em unidade de cuidados intensivos com necessidade de ventilação mecânica e de morte, em comparação com os não-fumadores. Outra questão preocupante para a qual alertou a SPP é o contacto mão-boca realizado repetidamente pelos fumadores, que constitui um modo de transmissão da infeção, assim como o constitui, a partilha de tabaco e dos seus produtos.

A par das patologias referidas, os malefícios do tabaco nomeadamente em adolescentes e jovens são múltiplos, como por exemplo estarem menos aptos fisicamente e apresentarem maior probabilidade de ter dentes amarelos, manchas na pele, aumento de peso, cabelo fraco e quebradiço, pele baça, mau hálito…
Nunca iniciar o consumo de tabaco é a melhor opção para evitar estes e outros efeitos nefastos.
Para um fumador, deixar de fumar é a melhor decisão que pode tomar para melhorar a sua saúde e a saúde dos que o rodeiam. As pessoas que deixam de fumar vivem em média mais 10 anos, quando comparadas com aquelas que continuam a fumar.
Se é um dos 7 em 10 fumadores que quer deixar de fumar, consulte os seguintes documentos: 15 passos para deixar de fumar e consultas de cessação tabágica – ARS Norte. Poderá também obter apoio através do SNS 24 – 808 24 24 24.

Equipa do Projeto de Apoio à Promoção e Educação para a Saúde (PAPES) )